N.D.C. TERZO posto, all’ 8° trofeo Città di Saronno.

Pubblicato il 9 Novembre 2016 da: Coach

Con l’ 8° trofeo città di Saronno di Domenica 06 novembre è ufficialmente iniziato, il 13° anno “agonistico” Master della N.D.C.
Il Trofeo organizzato Egregiamente dalla Società amica Rari Nantes Saronno e valido per il Circuito nazionale Supermaster FIN 2016-2017 , ha visto la N.D.C. salire sul podio (3° classificati con 44.114,57) dietro soltanto a Rari Nantes Saronno (80.060,72 punti), e Milano Nuoto Master (61.957,36).
Grande soddisfazione quindi per il 3° posto nella classifica generale di Squadra su 67 Team presenti e altre 700 atleti partecipanti, che migliora il 7° posto del 2013 il 5° del 2014 e il 4° del 2015, confermando l’ottima crescita delle N.D.C. ma la cui filisofia “MAI PRENDERSI TROPPO SUL SERIO” regna sovrana in ogni momento.

“MasterNdC della Giornata di Gare”:
- ALICE PANIZZOLO (categoria under 25)
- MARTINA GIACCHERO (categoria under 25)
Le “giovani” NDC classe 1993 e prossime Master 2017/2018 ….. il FUTURO.

Stagione iniziata nel migliore dei modi per la N.D.C., che inserisce nel proprio organico 2016-2017 (circa 60 tesserati) ben 12 nuovi ingressi/ritorni:
Per il Gruppo San Donato Milanese: Turri Sofia, Quinto Gaia, Giacchero Martina e Alfonsetti Michele.
Per il Gruppo di Legnano: Panizzolo Alice, Mastrogiorgio Viola, Parini Daniela, Piantanida Giacomo e il rientro dopo un anno sabbatico di Passerini Marco, Limido Francesco, Grassini Matteo, Zanotti Fabio

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Iniziata la 13° stagione della ASD Nuotatori del Carroccio

Pubblicato il 5 Ottobre 2016 da: Coach

Lunedì 26 settembre è iniziata ufficialmente la 13° stagione della ASD Nuotatori del Carroccio che terminerà a fine luglio 2017.
Di seguito orari e giorni di allenamento :

-Legnano piscina comunale
Lunedì 21:15 22:30 , Mercoledì 20:30 21:30, Venerdì 21:15 22:15
Tecnico: Falsitta Tomas
-San Donato Milanese
Lunedì 21:00 22:00 , Martedì 21:10 22:00 Giovedì 21:00 22:00
Tecnico: Melodia Vittorio
Obbiettivi : “Mens sana in corpore sano”
Allenamenti metabolici programmati dallo staff tecnico in alternati cicli di lavoro, con obbiettivi di verifica individuale periodica (test gara)

-Piscina B.Fit Legnano il MARTEDì
Pre-Master/Amatori (Under 17 anni) dalle 18.30 alle 19.15
Pre-Master (Over 18 anni) dalle 20.30 alle 22.00
Tecnico: DalMaso Alessandra
-Obbiettivi Pre-Master (under 17)
Corso di nuovo avanzato monosettimanale ma con tutti i presupposti dell’agonismo basati su Allenamenti completi, strutturati e intensi (ricerca dello sviluppo Tecnico/Atletico)
-Obbiettivi Pre-Master (Over 18)
corso di nuovo avanzato monosettimanale con obbiettivo esercitazioni Tecniche ed introduzione ad allenamenti metabolici specifici in preparazione ad un inserimento alla squadra Master

Per tutti i nuovi nuotatori interessati …..
Nei ns giorni ed orari di allenamento sarà possibile provare ad allenarsi con la squadra gratuitamente (contattateci preventivamente scrivendoci all’indirizzo info@nuotatoridelcarroccio.it)
Requisiti minimi richiesti:
- Amare il nuoto e il suo contesto sportivo.
- Saper nuotare almeno a Stile Libero per almeno 50m consecutivi.
Non è indispensabile avere avuto precedenti agonistici per questo sport, ma solo tanta tanta passione.
NOTA: l’accettazione di nuovi iscritti e subordinata agli spazi H2O e attitudine natatorie
Per qualsiasi altre informazioni potete scriverci al nostro indirizzo info@nuotatoridelcarroccio.it o contattarci personalmente nelle piscine nei giorni e orari di allenamento.

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A TUTTI I NUOTATORI MASTER INTERESSATI !!! ….. inizia la Stagione 2016-2017 : Riunione presentazione società (venerdì 16 settembre) e Giornata dello sport (domenica 11 settembre)

Pubblicato il 6 Settembre 2016 da: Coach



L’Associazione Sportiva dilettantistica, NUOTATORI del CARROCCIO,
è lieta di invitare tutti coloro che volessero avere informazioni sulle ns attività ai primi appuntamenti stagionali:

- DOMENICA 11 SETTEMBRE FESTA dello SPORT a LEGNANO :
La N.d.C. sarà presente per tutta la giornata con un suo stand (dalle 10.00 alle 18.30 circa), nel centro storico in via LUINI (https://www.google.it/maps/place/Via+Bernardino+Luini,+20025+Legnano+MI/data=!4m2!3m1!1s0x47868da0ee096ebb:0x93149084efdaabe2?sa=X&ved=0CB0Q8gEwAGoVChMI4LuHw5vYxwIVihYsCh2xTQEz) dove darà informazioni sulle proprie attività.

- VENERDI’ 16 SETTEMBRE presentazione società ed attività stagione 2016-2017 :
ore 20:45 presso Piscina comunale di Legnano Viale Gorizia, Sala riunioni (1° piano).

Ricordiamo a tutti i Nuovi nuotatori Master interessati a tesserarsi con la N.D.C che Per ulteriori informazioni potete anche scriverci all’indirizzo info@nuotatoridelcarroccio.it

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ARRIVEDERCI A SETTEMBRE …… per la stagione 2016-2017

Pubblicato il 20 Luglio 2016 da: Coach

Con l’allenamento di Venerdì 29 Luglio Si concluderà, la stagione 2015-2016 della N.d.C. il cui apice è stata la “Festa d’estate” presso la splendida coreografia della Cascina soccorso ad Uboldo.
Durante la giornata festaiola ed Enogastronomica con tutti gli atleti e famiglie, sono stati premianti come tre migliori atleti delle stagione: ALBANI TIZIANO, ZANZOTTERA RENZO e ZERBETTO GIANLUCA.
Particolare soddisfazione, da parte del presidenente Massimiliano Accardo e da tutta la società Sportiva Legnanese, per la premiazione di BRUSEGAN SILVIA per ben 10 anni di attività da Atleta Master presso la società.

Il Consiglio Direttivo,
AUGURA a gli tutti atleti, BUONE VACANZE ed invita , tutti coloro che desiderano far parte del Team N.d.C. o anche solo per avere informazioni, alla riunione di inizio stagione 2016-2017, VENERDì 16 SETTEMBRE ore 21.00 presso sala Riunioni PISCINA DI LEGNANO (seguirà su questo sito comunicazione ufficiale) , o a scriverci al ns indirizzo info@nuotatoridelcarroccio.it.

Ricordiamo inoltre che la società con l’inizio delle prossima stagione darà la possibilità a chiunque lo vorrà, di poter effettuate alcuni allenamenti GRATUITAMENTE.
Lo scopo è quello di selezionare per la stagione 2016-2017 (con inizio a fine settembre), nuovi nuotatori Master/Pre-Master che vogliano allenarsi con la squadra nei seguenti gg orari e Piscine :
- Legnano piscina Comunale LU-VE (21.15.22.30) ME (20.30-21.30) responsabile Tomas Falsitta
- Legnano piscina B.FIT (MA 18.30-19.15 under 17 e 20.30-22.00 over 18) responsabile Alessandra Dal Maso
- San Donato Milanese piscina Via Parri (LU-MA-GIO 21.00 22.00) responsabile Vittorio Melodia

Requisiti minimi richiesti:
- Amare il nuoto e il suo contesto sportivo.
- Saper nuotare almeno a Stile Libero per almeno 50m consecutivi.
- Master : Età minima dai 20 anni in su
- Pre-master : Età minima dai 12 anni ai 19 anni

Non è indispensabile avere avuto precedenti agonistici per questo sport, ma solo tanta tanta PASSIONE.

ARRIVEDERCI A SETTEMBRE …….

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La N.d.C chiude con una vittoria il circuito nazionale Master 2015-2016

Pubblicato il 31 Maggio 2016 da: Coach

Sabato 28 maggio si è svolto a Gallarate (VA) presso la vasca da 50m scoperta della piscina Moriggia, lo storico Meeting di Gallarate (VA) arrivato ormai alla sua 28° edizione.
Ultima tappa, per A.S.D. Nuotatori del Carroccio, del campionato nazionale per società di nuoto Master, della federazione italiana Nuoto per la stagione 2015-2016.
Circa 360 atleti partecipanti in rappresentanza di 53 squadre presenti, ed una spendida giornata di sole per la prima manifistazione in vasca scoperta , la N.d.C. per la sua prima volta, si aggiudica il primo posto davanti alle società Effetto Sport Ssd e Rari Nantes Legnano.
28° TROFEO DI GALLARATE conquistato meritatamente e frutto del “lavoro” svolto durante tutta la stagione da tutti i nuotatori legnanesi over 25 anni.
“La ns società…..” ricorda in Presidente Massimiliano Accardo “ ….fà del collettivo e non dell’individualità la propria filosofia societaria e la conquista di questo primo trofeo della nostra recente storia (società nata nel 2004) dimostra quanto tutti possano essere importanti in uno sport prettamente individuale come il nuoto, questo, facendo parte di un collettivo costruito “mattone sopra mattone” in tutti i 12 anni di vita della NDC”
I Dirigenti e la maggior parte degli alteti tesserati non sono EXAGONISTI nuotatori e vengono da realtà sportive diverse , ma hanno in comune una cosa che altri non hanno …. DETERMINAZIONE, GRINTA ma soprattutto tanta tanta tanta contagiosa ALLEGRIA nel vivere lo sport master e le competizioni in modo assolutamente SERENO, questo grazie ad uno staff di Dirigenti e di Allenatori preparati e passionari”
“Un grande sportivo diceva : Con il talento si vincono le partite, ma è con il lavoro di squadra e l’intelligenza che si vincono i campionati.”

Ecco tutti i podi del Trofeo:
Ceriotti Serena 3°class.100Ra e 400SL cat.M25
Cerea Laura 1° class. 400SL cat.M35
Valeri Mariangela 3° class. 400SL cat.M35
Mori Marta 3° class. 400SL cat.M40
Zuliani Enza 2° class. 50SL e 400SL cat.M45
Gadda Andrea 2° class. 400SL cat.M25
Forni Bruno 3° class. 400SL cat.M65
Carini Valentina 3° class. 100DO cat.M30
Magnoli Lara 1° class. 50SL e 2° class. 100DO cat.M35
Molaschi Anna 3° class. 100DO cat.M40
Macchi stefano 3° class. 100DO cat.M35
Forzani Stefano 3° class. 100DO cat.M45
Trotta Irene 3° class. 100RA cat.M35
Brusegan Silvia 2° class. 100RA cat.M45
Piotti Riccardo 3° class. 100RA cat.M35
Balconi Mauro 2° class. 100RA cat.M45
Ferrario Eugenio 3° class. 100RA cat.M45
Pedroni Daniele 3° class. 200MI cat.M35
Castiglioni Ramon 2° class. 200MI cat.M40

Di seguito un piccolo report ed alcune foto delle gare svolte da febbraio ad oggi dalla N.d.C.:

- 30/31 Gennaio 2016 : 20° Trofeo Città di Gussago (Brescia):
Definito dagli addetti ai lavori il piccolo campionato italiano in vasca corta , con 1000 atleti partecipanti in rappresentanza di 118 squadre presenti la N.d.C. si classifica al 17° posto

- 13-21 Febbraio 2016: Campionati Regionali Lombardi (LODI) :
1450 atleti partecipanti in rappresentanza di 107 squadre presenti.
N.d.C. 24° società classificata

-20 Marzo 2016: 1° Trofeo del Barbarossa (LODI)
660 atleti partecipanti in rappresentanza di 72 squadre presenti.
N.d.C. 14° società classificata

-10 Aprile 2016: 10° Trofeo città di Legnano (MI)
860 atleti partecipanti in rappresentanza di 77 squadre presenti.
N.d.C. 4° società classificata

-28 Maggio 2016: 28° Meeting di Gallarate (VA)
360 atleti partecipanti in rappresentanza di 53 squadre presenti.
N.d.C. 1° società classificata
Prossimo Appuntamento Campionati Italiani RICCIONE 22/26 giugno che chiuderà la stagione “in Vasca” 2015-206 ed aprirà ufficialmente le tanto apprezzate manifestazioni Estive in “Acque libere” (nei laghi).

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Due “Ladies” N.d.C. ai Campionati EUROPEI di Nuoto Master a LONDRA.

Pubblicato il 26 Maggio 2016 da: Coach

Oltre 10mila atleti iscritti tra Nuoto/Tuffi/Sincronizzato e Pallanuoto a questi Campionati Europei Master (over 25 anni) che si stanno svolgendo a LONDRA presso il fantastico impianto sportivo del Queen Elizabeth Olympic Park che nel 2012 ospitò i Giochi Olimpici.
Europei che sono destinati ad entrare nella storia, in quanto saranno i primi Campionati Master a disputarsi quasi in contemporaneità, con quelli riservati agli atleti d’Elite agonisti che hanno da poco dato grandi soddisfazioni nazionali.
Al London Aquatics Centre, in questa cinque giorni di gare (dal 25 al 29 maggio), Dal Maso Alessandra e Carini Valentina, due veterane atlete N.d.C., hanno potuto “assaporare il cloro” di una vera vasca olimpionica da 50metri, disputando una gara impegnativa come gli 800m Stile Libero , specialità che la scorsa settinama ha incoronato sul tetto europeo (proprio nella stessa vasca) due nostri grandi atleti nazionali (Paltrinieri & Detti).
Gara preparata dalle due nuotatrici legnanesi con grande impegno e determinazione allenandosi 2/3 volte alla settimana (lavoro e famiglia permettendo) e seguita nelle sue fasi di preparazione dal responsabile Tecnico N.d.C. Tomas Falsitta.
Ecco i risultati cronometrici conseguiti nella gara degli 800 Stile:
-Carini Valentina tempo 11.29”65, categoria M30 (30-35 anni)
Passaggi ai 100m => 1:20.34 1:26.90 1:27.58 1:28.61 1:27.28 1:27.86 1:27.34 1:23.74
-Dal Maso Alessandra tempo 11’55”06 ,categoria M35 (35-40 anni)
Passaggi ai 100m =>1:23.64 1:29.68 1:30.77 1:31.35 1:30.76 1:30.78 1:30.52 1:27.56

Dice il tecnico Falsitta :
“Ale & Vale sono due atlete molto determinate e sarebbero l’orgoglio per qualsiasi allenatore. Durante gli allenamenti nn si risparmiano e danno sempre il massimo senza però mai dimenticare il vero spirito master che caratterizza la nostra società “Nuotare per divertirsi …. senza mai prendersi troppo sul serio”.
Valentina nuota con me da quando aveva 12 anni ed era una giovane atleta che partecipava alle sole gare amatoriali per poi passare dopo qualche anno ad una meritata esperienza al nuoto agonistico.
In seguito nel 2004 dopo qualche anno di inattività si è avvicinata al nuoto master , tornando ad allanarsi con la N.d.C.
Alessandra invece ha una “storia” Natoria da vero nuotatore Master ; la sto seguendo dal 2003 (anno in cui ho iniziato ad allenarla) ed è passata da un semplice corso di nuoto adulti, a partecipare a vari campionati italiani, a due campionati mondiali ed a questo entusiasmante campionato europeo, con ottimi risutati ed in tutte le specialità (comprese le più terribili; i 200m Farfalla ed i 400m misti).
E’ l’esempio di come tutti , possano anche in età adulta, avvicinarsi ad una attività che comporta Gare.
Queste due alteti per me sono l’essenza del nuoto Master : serietà, passione ,divertimento ed attaccamento alla squadra e rappresentano al meglio la frase “Soltanto una cosa rende impossibile un sogno: …..la paura di fallire”.

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Report Stagione agonistica Master in corso

Pubblicato il 12 Gennaio 2016 da: Coach

Di seguito un piccolo report ed alcune foto delle attività svolte da ottobre ad oggi dalla N.d.C.:

-04 Ottobre 2015 : Collegiale con la Rari Nantes Saronno presso piscina di Saronno:
Prosegue la collaborazione sportiva tra le società di nuoto master dei presidenti Massimiliano Accardo e Chiara Cantù, una volta unite sotto un’unica “bandiera sportiva”, ma oggi ancor di più unite, da una grande amicizia sportiva.

-08 novembre 2015 : 7° Trofeo Città Saronno
N.d.C. 4° classificata su 58 società presenti al trofeo
Master NdC della giornata : Favia Alessandro, Morao Andrea, Lucano Susanna

-29 novembre 2015 : 4° Trofeo Città di Casale Monferrato.
N.d.C. 7° classificata su 32 società presenti al trofeo ma 1° classificata presso Agriturismo “la fontana” meta abituale degli Nuotatori legnanesi dove si ritemprano dagli sforzi agonistici mattutina a suon di antipasti e primi tipici piemontesi
Master NdC della giornata : Livoti Pamela.

-18 Dicembre 2015 : Festa di Natale NDC
Consueto Scambio di auguri e regali tra i tesserati NdC

-06 Gennaio 2016 : 3° Staffettona delle Befana a Mozzate
Raccolta raccolta fondi per l’assistenza ai malati di Sla per Associazione Aldo Perini ONLUS dove ben 5 team NDC (tra cui genitori contro figli) si sono cimentate in una staffetta di 55 minuti consecutivi dove percorrere il maggior numero vasche/km.

-10 Gennaio 2016 : 18° Trofeo Master DDS
N.d.C. 5° classificata su 100 società presenti al trofeo e circa 830 atleti partecipanti.
Master NdC della giornata : Depolignol Tatiana, Colombo Fabiola, Balconi Mauro.

Prossimo Appuntamento Trofeo Franciacorta a Gussago BS obbiettivo gare per la prima parta delle stagione 2015-2016.

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