#IORESTOACASAnuotatoridelcarrocciochallenge Difficile riuscire ad essere sereni in una situazione surreale come quale attuale, lontani dalle nostre abitudini quotidiane , lontani dal nostro sport, che senza H2O risulta un po’ difficile...
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ASD Nuotatori del Carroccio tra le prime 15 Società Lombarde. 08/09 e 15/16 Febbraio Campionati Regionali Nuoto Master :: due Week End programmati ormai da…
Il 25/26 Gennaio la NDC ha partecipato (dopo 9 anni di assenza) al Trofeo di Nuoto Master Città di Desenzano , primo obbiettivo individuale della…
ASD Nuotatori del Carroccio: Ti vogliamo così! “Ebbene sì, per la prima volta ce l´abbiamo fatta…” dice il presidente NDC Massimiliano Accardo Il 22° Trofeo DDS una delle più storiche...
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Trattamento del trauma e del dolore Il nuoto è da sempre considerato uno degli sport più completi e benefici che si possa praticare. Tuttavia, a causa di abitudini sbagliate, di...
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Sabato 7 Dicembre si è svolto l’evento conclusivo del Challenge Italian Open Water Tour 2019, nella splendida cornice del Lago di Monate, presso la sede…
Diciamocelo, la piscina è casa nostra: nulla ci fa sentire più a nostro agio che l’odore del cloro, l’umidità che ti penetra nelle ossa, quel…
I micronutrienti, da non confondere con i macro (lipidi, carboidrati e proteine), sono molecole prive di apporto energetico, ma che svolgono importanti funzioni metaboliche: sono…
Con il primo allenamento di venerdì 20 Settembre è iniziata ufficialmente la stagione 2019_2020 dei Nuotatori del Carroccio. Le Novità 2019_2020: 10 le New Entry…
Siete pronti per il nuovo anno? E’ sempre opportuno dare un occhio di riguardo all’alimentazione ma non solo: facciamo un po’ di chiarezza nel vasto…
